Bowflex Blaze Home Gym, un aggiornamento dei modelli PR1000 o PR3000, offre oltre 60 esercizi e 2 aggiornamenti di resistenza che possono fornire fino a 186 kg di resistenza.
Ma anche come una delle migliori palestre domestiche sul mercato, come si confronta con altre palestre domestiche Bowflex? Come il PR1000 e il PR3000?
Questa è la domanda a cui rispondiamo nella nostra recensione.
Abbiamo esaminato più da vicino le caratteristiche del design, le opzioni di esercizio e il feedback delle recensioni dei clienti, per aiutarti a decidere se questa è l’attrezzatura migliore per i tuoi allenamenti a casa.
Caratteristiche Del Progetto
Come con le palestre domestiche PR1000 e PR3000, il Bowflex Blaze genera tutta la resistenza di cui hai bisogno attraverso una raccolta di barre di alimentazione sul retro della macchina.
Ma una delle aree in cui Blaze si distingue dagli altri 2 modelli è la massima resistenza.
Il PR1000 può essere caricato solo fino a 95 kg. Tuttavia, il PR3000 può caricare fino a 141 kg e il Blaze fino a 186 kg, più difficili.
La configurazione standard viene fornita con aste di alimentazione da 95 kg. Gli aggiornamenti possono essere acquistati separatamente per aumentare il limite a 141 kg o 186 kg.
Il Bowflex Blaze ha più di un’elevata resistenza. Offre anche molte funzionalità e opzioni per l’esercizio.
Due dei migliori esempi di questo si possono trovare nel suo design pieghevole e nel set aggiuntivo di rulli in schiuma imbottiti per eseguire curl per le gambe sdraiati, aiutando a isolare i muscoli posteriori della coscia.
È la guida di supporto principale che si piega orizzontalmente in verticale in termini di dimensioni. La piastra di base grigia indica la quantità di spazio necessaria per riporre la multi-palestra tra un allenamento e l’altro.
Può essere utile imparare i diversi esercizi per l’allenamento della parte superiore e inferiore del corpo prima di scoprire cosa ne pensano i clienti di Bowflex Blaze.
Caratteristiche Della Palestra Di Casa Bowflex Blaze
- Più di 60 esercizi per migliorare la qualità della tua palestra di casa per tutti i gruppi muscolari
- Stazione di squat/puleggia inferiore per lavorare glutei, muscoli posteriori della coscia e quadricipiti
- Lat tower con barra lat angolata aiuta a costruire i muscoli della schiena e delle spalle
- Resistenza della tecnologia Power Rod da 95 kg (aggiornabile fino a 310 e 186 kg).
- Accessorio per leg extension/leg curl
- Puoi fare leg press e canottaggio aerobico con il binario del sedile scorrevole
- Polsini con impugnatura/caviglia a tripla funzione
- Le posizioni multiple del cavo/della puleggia consentono allenamenti personalizzati
Allenamenti Per La Parte Superiore Del Corpo
Con oltre 60 esercizi disponibili, sarebbe difficile ricordarli tutti ogni volta che stavi pensando di mettere insieme una nuova routine di allenamento.
Bowflex ti ha reso facile trovare nuovi allenamenti attaccando un cartello di allenamento al telaio.
In termini di esercizi per la parte superiore del corpo, la coppia di carrucole sia basse che alte permette di lavorare tutti i principali gruppi muscolari, dagli avambracci alle trappole.
Di seguito è riportata una selezione dei numerosi usi del Bowflex Blaze.
- Fila di sat
- Mosca toracica
- Rifiuta la panca
- Panca inclinata
- File deltoidi posteriori
- Alzate laterali in piedi
Recensioni Dei Clienti
Una delle grandi cose della ricerca di un prodotto da Bowflex è che puoi quasi garantire che ci sarà un gran numero di clienti, a causa della loro popolarità in tutto il mondo.
Ti consigliamo di leggere queste recensioni in dettaglio, ma abbiamo anche incluso un riepilogo dei principali pro e contro negli elenchi seguenti.
Professionisti:
- È molto facile passare da un esercizio all’altro.
- Più facile da trasportare rispetto ai dischi di peso associati alla maggior parte delle multi palestre
- Resistenza regolare creata dai tiranti
- Per sfruttare al massimo il tuo spazio limitato, piega gli oggetti piegati fuori dalla vista quando non sono in uso
- Istruzioni semplici e chiare
- Progettazione di un telaio solido e robusto
- È facile da aggiornare ai livelli di resistenza massimi di 141 kg o 186 kg, se necessario
- Più ampia varietà di esercizi rispetto a PR1000 e PR3000
Contro:
- Le barre tendono a perdere parte della loro tensione se non sono legate tra un allenamento e l’altro
- È meglio installarlo in una stanza all’interno della casa o in un posto dove la temperatura è costante. La temperatura influisce leggermente sulla resistenza.
Anche se abbiamo trovato un paio di recensioni sotto 3 stelle, la stragrande maggioranza (90% +) è stata valutata 4 o 5 stelle complete.
Gli unici veri problemi sembravano derivare dal trattamento effettivo della macchina una volta impostata, piuttosto che da problemi con la funzionalità o la qualità.
Non dovrebbero esserci problemi finché il Bowflex Blaze rimane in una stanza a temperatura costante e le aste tra gli allenamenti sono coperte.
Progettazione E Realizzazione Di Una Palestra In Casa
Quando ordini un nuovo sistema di home gym, ti starai chiedendo quanto sarà facile da configurare? Sebbene la maggior parte dei sistemi di home gym venga fornita con un tipo di manuale, la qualità delle istruzioni può variare a seconda del produttore e del modello.
Puoi assumere qualcuno che abbia esperienza nell’installazione di attrezzature per la palestra a casa. Di chi ti puoi fidare per fare bene il lavoro?
Assemblaggio della palestra in casa
Inizia confermando la posizione del servizio
Con tutti gli strumenti e l’esperienza necessari e un tempo di assemblaggio tipico di sole 3 ore, è spesso il modo più rapido per iniziare con i tuoi nuovi allenamenti di allenamento con i pesi.
